É uma técnica que tem como característica o uso de uma caixa de areia e miniaturas representativas de objetos de todas as categorias do mundo, permitindo a Construção de Cenários, Micro Universos em um Ambiente Livre e Protegido, acessando memórias antigas, promovendo o autoconhecimento e cura. Excelente parceira no tratamento de Depressão, Ansiedade e Angústia.
A arte é uma ferramenta eficiente para o mergulhar do autoconhecimento, onde podemos “dar contorno”, “trazer para o mundo real” nossas emoções. É uma poderosa ferramenta para auxiliar a comunicação dos sentimentos e expressar as sensações que muitas vezes não conseguimos no processo da fala e escuta.
O objetivo da análise dos sonhos em psicoterapia é olhar para os símbolos que aparecem nos sonhos oníricos (vida inconsciente) e trazer os mesmos para a vida consciência. Traduzindo para uma linguagem a qual faça sentido para o paciente e que possa fortalecer sua vida psíquica, ajudando a lidar com mais facilidade com seu problemas e dificuldades.
© 2021. Tâmara G.N Schioser